Shoto Nijyukun - 20 Concetti Basilari

I 20 punti fondamentali dello spirito del Karate insegnati dal maestro Gichin Funakoshi:

1. Il Karate comincia e finisce con il saluto (rei)
2. Il Karate non è mezzo di offesa o danno (Karate ni sente nashi)
3. Il Karate è rettitudine, riconoscenza
4. Il Karate è capire se stessi per capire poi gli altri
5. Nel Karate lo spirito viene prima dell’azione
6. Il Karate è lealtà e spontaneità
7. Il Karate insegna che le avversità colpiscono quando c'è rinuncia
8. Il Karate non si pratica solo nel dojo
9. Il Karate è regola per tutta la vita
10. Lo spirito del Karate deve animare tutte le azioni
11. Il Karate va tenuto vivo con il fuoco dell'anima
12. Il Karate non è vincere, ma l’idea di non perdere
13. Lo spirito si adegua agli avversari
14. Concentrazione e rilassamento devono essere usati al momento giusto
15. Usare mani e piedi come spade
16. Pensare che tutto il mondo può esserti nemico
17. Il praticante mantiene sempre la posizione di guardia (kamae); la posizione naturale (shizentai) è solo per i livelli elevati
18. Il Kata è perfezione della forma: l’applicazione (reale delle tecniche) è un’altra cosa
19. Come l’arco, il praticante deve usare contrazione, espansione, velocità ed analogamente in armonia, rilassamento, concentrazione, lentezza
20. Lo spirito deve sempre tendere al livello più alto